FLASH COACHING
En 45 minutes, identifiez vos leviers et avancez immédiatement.
Une séance en visio ultra ciblée
pour débloquer un point précis,
booster votre clarté
et passer à l’action.
Coach certifiée Haute école de Coaching
Adhérente EMCC France
Supervisée par un coach expérimenté
“Je ne m’attendais pas à un tel impact avec une séance aussi courte. Je recommande !”
POURQUOI CHOISIR LE FLASH COACHING ?
Vous avez parfois un blocage précis : un choix à faire, une décision à clarifier, une hésitation à dépasser.
Le Flash Coaching est conçu pour les personnes qui veulent un coup de pouce rapide, sans engagement long, juste ce qu’il faut pour repartir avec une direction claire.
Ce format vous permet de :
Identifier l’obstacle qui freine votre avancée
Clarifier la priorité à traiter
Élaborer un ou deux leviers d’action concrets
Repartir avec un plan opérationnel à appliquer immédiatement
le flash coaching est-il fait pour vous ?
Repérer les signes précoces de troubles psychiques
ou de crise chez un proche, un collègue ou une connaissance.
Savoir écouter sans jugement
et créer un climat de confiance pour que la personne se sente entendue.
Adopter les bons réflexes en cas de crise
grâce à la méthode structurée AERER©.
Changer de regard sur la santé mentale
dépasser les idées reçues et contribuer à réduire la stigmatisation.
Orienter efficacement vers les ressources adaptées
(médecin, structures spécialisées, associations).
En suivant le module standard de la formation PSSM, vous repartirez avec des outils concrets pour agir face à la souffrance psychique, dans votre vie personnelle comme professionnelle.
Formatrice très à l’écoute, attentive à nos réactions
face aux thèmes abordés.
Elle répondait à toutes nos questions en donnant des exemples concrets ou en reformulant.
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LES AVIS SUR mon accompagnement en flash coaching
Coach professionnelle certifiée Haute école de coaching (RNCP niveau 6)
Formatrice accréditée Premiers Secours en Santé Mentale – PSSM France
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Formatrice très à l’écoute, attentive à nos réactions
face aux thèmes abordés.
Formatrice très à l’écoute, attentive à nos réactions
face aux thèmes abordés.
LE deroulement d'une séance de flash coaching
Durée : 45min | Format : visio | Public : adultes | Tarif : 60€ | Pack 3 séances : 150€
La formation Premiers Secours en Santé Mentale – module standard – est une formation certifiée de 14 heures, réparties sur 2 journées.
Étape 1 – Comprendre
Découverte des principaux troubles psychiques (dépressifs, anxieux, psychotiques, addictions) et des signes qui doivent alerter.
Étape 2 – Expérimenter
Mise en pratique avec des études de cas, des exercices, des jeux de rôle et des échanges pour apprendre à réagir sans jugement.
Étape 3 – Savoir agir
Appropriation de la méthode AERER© : un plan d’action simple pour intervenir en cas de crise et apporter un soutien adapté.
Étape 4 – Orienter et soutenir
Identifier les ressources disponibles (professionnels de santé, associations, dispositifs d’aide) et savoir comment orienter la personne.
Étape 5 – Repartir outillé
Un manuel officiel des Premiers Secours en Santé Mentale vous est remis, afin de garder un support de référence dans votre quotidien.
Étapes de la formation
À qui s’adresse la formation PSSM module standard ?
Le module standard est destiné aux adultes qui souhaitent acquérir des compétences de secouriste en santé mentale. Aucun prérequis n’est nécessaire : la formation est accessible à tous.
Quelles sont les modalités de cette formation ?
La formation dure 14 heures, réparties sur deux journées consécutives en présentiel. Elle alterne apports théoriques, échanges, mises en situation et exercices pratiques. Chaque journée de formation dure environ 7 heures, avec une pause déjeuner. Les horaires habituels sont 9h00 – 12h30 puis 13h30 – 17h00. Le repas du midi n’est pas pris en charge : le temps de pause est libre.
VOS QUESTIONS SUR Le flash coaching
Faut-il être présent sur toute la durée de la formation ?
Oui, la présence aux 14 heures complètes est obligatoire pour valider la formation et obtenir l’attestation officielle de secouriste en santé mentale délivrée par PSSM France.
Vais-je obtenir une certification à la fin de la formation ?
Oui, à l’issue de la formation, vous recevez une attestation officielle de secouriste en santé mentale, délivrée par PSSM France. Elle atteste de vos compétences à repérer, écouter et orienter une personne en souffrance psychique.
Combien de personnes participent à chaque session ?
Chaque formation PSSM se déroule en groupe de 8 à 16 participants. Cela permet de garantir des échanges riches, des mises en situation adaptées et une dynamique de groupe conviviale.
Est-ce que la formation Premiers Secours en Santé Mentale est reconnue ?
Oui, la formation PSSM est un dispositif développé sur le modèle des Mental Health First Aid International- MHFA. Elle est portée par PSSM France et animée par des formateurs accrédités.
Je suis un particulier, puis-je financer ma formation PSSM avec le CPF ?
La formation PSSM n’est pour le moment pas éligible au CPF en France, quel que soit l’organisme. Pour participer à mes sessions tous publics, réservées aux particuliers, organisées en présentiel à Paris, l’inscription se fait donc uniquement en financement personnel.
Je suis un professionnel, avec quel(s) organisme(s) travaillez-vous ?
Je suis formatrice professionnelle pour l'Unafam. Je peux vous mettre en relation afin que l'on puisse organiser une session de formation PSSM en intra dans votre structure.
Le flash coaching SOLIDAIRE
